这个中秋节，月饼、大闸蟹、各式菜品轮番上阵，嘴巴享受的同时，肠胃却“累坏了”，很多人出现大便干燥、上厕所间隔时间长、肚子胀气等情况。加上秋季天气本就干燥，该如何守护肠道健康呢？

来源：中国中医

一审：张雅文

二审：唐丽华

三审：刘   明